Blog, Procare, Rady lekárov, Medissimo    11.04.2018

Môže zlý životný štýl ovplyvniť naše zdravie?

Na Slovensku sú kardiovaskulárne ochorenia príčinou viac ako 50% úmrtí. Neovplyvniteľné rizikové faktory sú vek, mužské pohlavie a dedičnosť. Ovplyvniteľné rizikové faktory sú fajčenie, obezita, cukrovka, hypercholesterolémia, vysoký tlak, nedostatočná fyzická aktivita.

V prevencii a liečbe kardiovaskulárnych ochorení má zásadný význam zmena životného štýlu. Sú to tzv. režimové opatrenia a po ich neúspechu prichádza na rad farmakologická liečba.

V prvom rade sa odporúča:

  • úprava životosprávy,
  • pri obezite redukcia hmotnosti,
  • pravidelná pohybová aktivita,
  • nefajčiť,
  • pacientom s vysokým krvným tlakom sa odporúča obmedziť príjem kuchynskej soli – nedosáľať jedlá, nepiť minerálky s vysokým obsahom sodíka, nekonzumovať slané pochutiny ako čipsy, slané tyčinky.

Keď tieto opatrenia nie sú dostatočne efektívne, pristupujeme k medikametóznej liečbe, ktorá je veľmi individuálna a ovplyvňuje napr. krvný tlak, metabolizmus lipidov, glukózy, zrážanie krvi atď., podľa potrieb každého pacienta.

Viac o moderných chorobách a ich liečbe sa môžete dozvedieť v nasledovnom videu.

Páčila sa vám táto rada od MUDr. Sásikovej z ProCare Vlčie Hrdlo? Viac rád od našich lekárov si môžete prečítať v blogu O zdraví.



Ďalšie príspevky, ktoré by Vás mohli zaujímať

Blog 31.03.2020

Ako ochrániť deti pred prenosom COVID-19?

Aby ste deti uchránili pred prenosom ochorenia COVID-19, mali by ste ich častejšie upozorňovať na preventívne odporúčania, až sa z nich stanú postupne správne návyky.

Aktuality 18.03.2020

Môžu sa nakaziť koronavírusom aj deti? Zmizne vírus s prichádzajúcim otepľovaním?

Chceli by ste aj vy vedieť odpovede na tieto otázky? Opýtali sme sa ich za vás našej hlavnej epidemiologičky Jany Skalovej.

Aktuality 17.03.2020

Mimoriadny oznam pre pacientov ProCare Prešov

Naše polikliniky su Vám naďalej k dispozícii a poskytujú zdravotnú starostlivosť pre tých, ktorí majú neodkladné zdravotné problémy, ktoré nesúvisia s možnou nákazou COVID-19. V prípade, že máte plánovanú prevenciu alebo máte podozrenie na infekciu COVID-19, prosíme Vás, aby ste na vyšetrenia nechodili.

Odoberajte novinky e-mailom

 

PROCARE LEKÁR 24

Možnosti riešenia vašich zdravotných komplikácií doma a v zahraničí

 

Teraz 25% zľava

VIAC INFO