Podaj mi ruku
chcem mať kontakt so životom

Svetový deň hygieny rúk si pripomíname 5. mája, a keďže je hygiena rúk základným krokom k zníženiu infekcií a k zvýšeniu bezpečnosti pacienta, aktívne sa k nemu hlásime aj my v spoločnostiach v ProCare a  Svet zdravia. Ruky sú prostriedkom komunikácie, pracovným nástrojom, liečia, no môžu byť aj hrozbou.

 
 

Čisté ruky sú základom zdravia

Ich správne a pravidelné umývanie je preto jedným z najúčinnejších opatrení proti prenosu baktérií a vzniku rôznych ochorení:

  • Ruky si umývajte mydlom aspoň 40 až 60 sekúnd. Obyčajná voda na dôkladné umytie rúk nestačí. Ideálna je kombinácia s mydlom.
  • Zvýšenú pozornosť venujte umytiu miest medzi prstami a v okolí lôžok nechtov, kde sa usádza najviac mikroorganizmov.
  • Po umytí použite čistý uterák alebo jednorazovú utierku, ktorou zároveň zastavte prívod vody, čím zabránite priamemu kontaktu rúk s kohútikom.
  • Pribaľte si do tašky antibakteriálne obrúsky alebo gél. Sú to výborní pomocníci, ktorí spoľahlivo zničia baktérie a choroboplodné zárodky v prípade, že nemáte prístup k vode.

Správna dezinfekcia rúk

Tam, kde sa neumiera, text: Zuzana Smatanová

  • Podaj mi ruku,

    chcem mať kontakt so životom.

    Už nejde o to, čo bolo,

    ale čo bude potom.

    Obzri sa okolo, ten svet, kde sa umiera,

    je hore nohami a pripomína netopiera.

    Hľadám to miesto, tam, kde sa dnes už neumiera.

    Hľadám...

Ruky by ste si mali umývať

 

 

  • po použití toalety
  • po kontakte so zvieraťom
  • po práci v záhrade
  • po ceste v MHD
  • po návšteve obchodného centra
  • po príchode z vonkajšieho prostredia dovnútra
  • po podaní rúk s cudzím človekom
  • pred jedlom a po príprave jedál
  • po kašľaní, kýchaní a po fúkaní nosa
  • po manipulácii s odpadom
  • pred návštevou a po návšteve zdravotníckeho zariadenia

Nedostatočná hygiena rúk môže spôsobiť

  • respiračné infekcie (nádcha, chrípka)
  • ochorenia tráviaceho traktu (tzv. choroby špinavých rúk – dyzentéria, žltačka typu A, vírusové hnačkové ochorenia)
  • kožné ochorenia

Svetová zdravotnícka organizácie (WHO) je od roku 2009 iniciátorom globálnych výziev na podporu zlepšenia hygieny rúk v zdravotníckych zariadeniach a tým zvýšenia bezpečnosti pacientov.

Všetky zdravotnícke zariadenia (nemocnice, polikliniky, ambulancie) ProCare a Svet zdravia vrátane nemocníc z Poľska a z Česka, ktoré patria pod správu PHI, pri tejto príležitosti prijali túto výzvu a aktívne sa zapájajú do medzinárodnej kampane.

  • zlepšujeme hygienu rúk zamestnancov pracujúcich v našich zdravotníckych zariadeniach
  • učíme zdravotníckych pracovníkov, ako si v správnom čase a správnym spôsobom umývať ruky
  • podporujeme prevenciu
  • investujeme do dezinfekčných prípravkov v našich zariadeniach
  • hygienou rúk znižujeme výskyt infekcií a ich následkov na zdraví našich pacientov

Na stiahnutie