Procare, Rady lekárov, Vlog, Medissimo    17.04.2018

Máte bolesti v päte? Môžno vás trápi pätová ostroha.

Bolesť je varovným signálom, že niečo nie je v poriadku. Neznamená to však, že niečo robíte zle.

Ak máte správnu obuv a nepomáha ani zmena na mäkký terén, je potrebné sa na pätu bližšie pozrieť. V oblasti päty sa najčastejšie stretávame a plantárnou fascitídou alebo pätovú ostrohu.

Čo je pätová ostroha?

Pri nej sú typické ostré bolesti najmä ráno po zobudení a postavení, neskôr sa bolesť mierne „rozchodí“. Po zvýšenej námahe, nosení bremien a podobne sa opätovne zhoršuje. Ostrohy sú vlastne výrastky kostnej hmoty z pätovej kosti, môžu byť umiestnené zo spodnej časti päty alebo v zadnej časti päty, v mieste úponu Achillovej šľachy.

Faktory spôsobujúce ochorenie

Medzi najväčšie rizikové faktory patrí nadváha, práca v stoji s následným preťažovaním nohy a plochá noha, pri ktorej je takisto neoptimálne zaťaženie plochy nohy. Preto aj v terapii tohto ochorenia je veľmi vhodné zhodiť niekoľko kíl, nosiť špeciálne ortopedické vložky s odľahčením pätovej oblasti a rehabilitačná liečba.

Efektívna liečba pätovej ostrohy

Rehabilitačná liečba sa považuje aj s pomocou fyzikálnej terapie za najefektívnejšiu terapiu tohto nepríjemného ochorenia. Z oblasti fyzikálnej liečby (laser, ultrazvuk) sa za najúčinnejšiu považuje fokusovaná rázová vlna, ktorá stimuluje hojace procesy a nezriedka sa kostný výrastok z pätovej kosti po určitom čase úplne odstráni.

Pozrite si viac o príčinách a liečbe pätovej ostrohy v rade lekára MUDr. Filipa Schmidta.

Páčila sa vám táto rada od MUDr. Schmidta z ProCare MedissimoViac rád od našich lekárov si môžete prečítať v blogu O zdraví.



Ďalšie príspevky, ktoré by Vás mohli zaujímať

Blog 10.08.2022

Odstriekavanie kolostra

Už od 16. týždňa tehotenstva sa v prsníkoch začína tvoriť tzv. KOLOSTRUM. Je to životodarná tekutina, ktorá svojou vysokou kvalitou a výživovou hodnotou predstihuje materské mlieko.

Blog 03.08.2022

Problémy pri dojčení? 7 polôh a riešení, ako si poradiť

Dojčenie je síce prirodzené, no treba sa ho naučiť. Ktoré hlavné zásady treba dodržať, aby šlo ako po masle?

Spravne polohovanie pacienta

Blog 21.07.2022

Bojíte sa dekubitov? Naučte sa ležiaceho pacienta správne polohovať!

Choroba ani vek si nevyberajú. Mnohí dlhodobo ležiaci ľudia však nie sú v nemocnici či ústave, ale doma, vo vlastnej posteli. Aby netrpeli bolesťami, nevznikali im preležaniny či netuhli kĺby, je dôležité vedieť, ako ich na posteli polohovať.

Odoberajte novinky e-mailom

(Required)
 

PROCARE TeleCare

Možnosti riešenia vašich zdravotných komplikácií doma a v zahraničí

 

Teraz 25% zľava

VIAC INFO